Preskoči na glavni sadržaj

Komorač, Foeniculum vulgare - Ljetni fažol


Komorač, koromač - oba su naziva ispravna i jednako u upotrebi, je višegodišnja samonikla, jestiva i ljekovita biljka priobalja. Upotreba čaja od sjemenki koromača je veoma raširena, naročito u pedijatriji. Malo tko od nas nije u najranijim danima svoga života dobio taj čaj na bočicu ili ga dao svome djetetu. Mnoge dojilje su zahvalne ovoj biljci jer im je vratila mlijeko. Koromač je djelotvorna a posve bezazlena pomoć probavi, otklanja nadutost i grčeve. I mladima i starima. Oni u sredini neka sami odluče u koju skupinu pripadaju.

Sredinom ljeta koromač je u cvatu, no pri bazi, se još uvijek može naći dovoljno zelenih, mirisnih listova za obogatiti okus jela i neutralizirati nezgodnu nuspojavu probavljanja graha

I kao i kod svih drugih ljekovitih biljaka, kao da nabrojeno nije dovoljno, kada se nadristručnjaci, Google specijalisti, dohvate raspredati i igrati prepisivanja rezultata gluhih telefona o ljekovitosti koromača, pretvore ga u maltene panaceju. Neodgovorno i trebalo bi biti kažnjivo. Zaista bolesni ljudi, tražeći spas i savjet često budu dovedeni u zabludu, obmanuti i zakasne se zapravo liječiti jer povjeruju takvim "autoritetima". Koromač se u kulinarstvu koristi kao začin i kao povrće. Jestivi su zeleni paperjasti listovi, cvat i zrele kao i nezrele sjemenke. Oni malo hrabriji i strpljiviji gurmani u potrazi za egzotikom, koriste i pelud ove biljke. 


Svježi listovi koromača imaju intenzivan "Bronhi bombon" miris koji se kuhanjem gubi i mijenja.

Samonikli koromač ne treba pobrkati sa vrtnim, uzgojenim povrćem. Vrtni koromač je na račun veličine, mekoće i sočnosti zadebljane baze peteljki listova izgubio dobar dio arome i djelotvornosti paperjastih listića. Gotovo da ne postoji maneštrun ili mišanca bez koromača. Divljeg, naravno. Tko je navikao od djetinjstva kusati ove mirisne listiće, jednostavno će prezirati kultivirani koromač. Pošteno ili ne, no tako je. 

Ljetni fažol, recept 
Sastojci za dvoje gladnih, zdravog apetita - Dobra pregršt koromača - obima vjenčanog buketa; 3 svježe paprike; 2 veća pomidora; oko 400 gr već skuhanog graha (može i iz konzerve); 200 gr pancete (slanine); malo maslinovog ulja; sol i ljuta crvena paprika u prahu ili svježa, oštra feferona.


Priprema - Na malo ulja prepržiti kockice pancete samo da zamirišu, dodati sitno narezanu papriku i pirjati dok ne izgubi bar trećinu volumena. Rajčicu također narezati i dodati paprici. Čim do pola uvrije tekućina, dodati sitno narezan koromač i kuhani grah. Nastaviti kuhati dok jelo ne postane gusto.

Popularni postovi s ovog bloga

Menta, Mentha aquatica (ili piperita) - Rolat bez pećnice

  Mente su brojna obitelj mirisnih biljaka koje se još i međusobno križaju i zaista je teško koji put samo na osnovu lista, pa čak i mirisa, prepoznati o kojoj se radi. Razlikuju se i po intenzitetu i kvaliteti mirisa, te po staništu. Za recept koji slijedi upotrijebljena je vodena metvica, Mentha aquatica pepermint okusa. Neka vas ne zbuni par listića dugolisne mente stavljenih za dekoraciju na fotografiji. Nije zabuna, tek želja da se vidi raskoš i iskoristi stara fotografija jer novu nisam uspjela napraviti prije nego li je nestalo kolača. Prednost slastice čiji recept slijedi je u tome što se ne mora prići ni blizu štednjaka, brzo i jednostavno je za napraviti, ludo je ukusno, a i mala feta osigurava onu dozu slatkog za kojom često žudimo. Teoretski, u praksi se to ipak svede na više tih fetica... Vjerujem da bi kolač bio vizualno privlačniji da je umjesto listova mente upotrijebljen ekstrakt i ona lijepa neonsko zelena prehrambena boja, no sigurna sam da bi izgubio na okusu...

Koromač, Foeniculum vulgare - Anison pjenica

  Samonikli, divlji koromač, morač, komorač, slatki janež, anison je mediteranska biljka koju zbog narodnog naziva ljudi često brkaju sa povrtnicom, vrtnim koromačem ali i začinskom biljkom anis. Ima nešto sličnosti u svim tim biljkama - povrtnica je kultivacijom nastala od divljeg koromača, a anis ima vrlo sličan miris koji potječe od eteričnog ulja kojeg ima i u koromaču.  Samonikli, divlji koromač od pamtivijeka je omiljena hrana ljudi sa obala Mediterana. Oni koji nikada u životu nisu vidjeli koromač, ipak poznaju njegov okus i cijeli ga život traže i ne znajući otkuda potječe ta želja. To je prva ljekovita biljka koju dobije dojenčad u čaju protiv probavnih kolika, biljka koja je olakšala mnogu neprospavanu noć zabrinutim roditeljima, spasila dojilje od panike da će mlijeko presahnuti, miris bronhi bombona koji obilježava djetinjstvo, aroma rakije i likera koja nam se svidi na prvu u odrasloj dobi.  Poznata, fina aroma koja izvlači podsvjesne ugodne uspomene još od d...

Tušt, Portulaca oleracea - Warp brzinski ručak

  Srce ljeta. U široj okolici moje kuhinje su zaredale vrućine i suša. Već počinjem sumnjati da će ta nevolja ikada proći. Možda se to globalno zatopljenje koje tako dugo najavljuju meteorolozi manifestira prvo na uskoj lokalnoj razini baš ovdje oko mene. Kamenjar je opustio, biljke su uvenule, puževi i kornjače se zavukli pod zemlju i suhozide, žabac što je mjesecima pjevao ljubavne posve je utihnuo i ne vidim ga više u vrtnom jezercu, mačke su se izvrnule u hladovini, cvrčci popadali u nesvijest i cvrče samo kasno navečer, čak su i komarci malaksali pa više niti zuje niti bodu...  Da je opasno krizno stanje jasno je i po tome što mi se ne mili kuhati...  A tušt se raspištoljio, sočan, mesnat, hrskav, svjež, kao da se njega ova katastrofa od suše i vrućine ne tiče.  Kada ljudi budu napuštali sparušenu Zemlju i naseljavali neku drugu planetu, glavno jestivo bilje koje će nam omogućiti preživljavanje vrste biti će portulak. Ne samo zbog iznimne otpornosti, nego i zbog...