Preskoči na glavni sadržaj

Tušt, Portulaca oleracea - Šalša meksikana


Botanička familija Portulacaceae je nazvana po latinskoj riječi koja znači mala vrata. Taj mali portun bez portira se nalazi na vrhu zreloga ploda, konusne čahurice koja tako praktično prosipa zrele sjemenke bez pomoći ptica, mravi, vjetra ili vode, neke čak i mora, na koje se oslanjaju druge biljke za širenje sjemena.
Tušt je izdržljiva sukulentna biljka koju će ljudi vjerojatno prvu naseliti na neku drugu planetu. To je moćna superhrana koja se sama brine o sebi.
Jedino što joj treba su sunčani, topli dani. Nedostatak zalijevanja, prekopavanja ili gnojenja tla samo joj koriste.
Takvih planeta koliko god hoćeš u svemiru! Tušt će biti pionir, pripremiti teren za naseljavanje ljudi kada nam ova Zemlja postane pretijesna ili ju možda ubijemo zagađivanjem.
Jedna vrsta iz istoga roda, rođak porijeklom iz Latinske Amerike - ukrasni portulak, Portulaca grandiflora, često ga nazivamo i prkos. nema puno veze sa tuštom. Nije jestiv, razlikuje se u obliku listova , ali je jednako sposoban za preživljavanje u istim uvjetima kao i tušt. Ljepota boja, oblika i porculanske teksture njegovih cvjetova gotovo da zadovoljava sve estetske potrebe ljudi i sigurno će biti prva ukrasna biljka na toj nekoj planeti, budućem našem novom domu.
Tušt je jestiv i sirov. Treba ga samo zbilja dobro oprati naprosto i isključivo iz higijenskih razloga, jer je to razgranata biljka koja gotovo svakim svojim dijelom dodiruje tlo, Otporna je na gaženje, a izborom staništa upravo izaziva da ju i nesvjesno uporno gazimo skraćujući koracima vijugave staze. Izložena je kojekakvim nepodopštinama pasa, mačaka, galebova i ne znam ni ja koga i čega sve još. Dobra je to salatna biljka, no iz navedenih razloga ja ju više volim kuhanu. Kuhanjem ne gubi ništa od svoje kvalitetne nutritivne vrijednosti. Ono čime između ostaloga obilno doprinosi očuvanju našeg zdravlja, čuvene Omega 3 kiseline nisu termolabilne.
Vrijednost tušta kao hrane prepoznali su jako davno mnogi narodi, pa se ova biljka naveliko i uzgaja, a u ponekim zemljama se i prodaje na tržnicama.
Naziv današnjeg jela nije samo iz razloga što je tušt u Meksiku prepoznat kao dobra, ukusna i zdrava hrana, nego i zbog ostalih sastojaka i okusa.
Svi sastojci su ubrani u jednom vrtu na zadarskoj periferiji i dokaz su urednog jutarnjeg zalijevanja. Predstavljaju svojevrstan corpus delicti jer je nedavno pala odluka gradskih vlasti da se vrt više ne smije zalijevati zbog prekomjerne potrošnje vode, a oskudnih rezultata. Ljetna redukcija vode u gradu koji živi od turizma, a ljetno povrće uvozi.

Šalša meksikana, recept

Sastojci: poveća hrpa tušta; zreli pomidori; balancane (patidžani) svih vrsta što se nađu u vrtu; ljute, jako ljute papričice; kapula, ulje, sol..
Po želji, mljeveno meso.
Količine povrća trebaju biti otprilike srazmjerne, no to se nikako ne odnosi na čili papričicu. S njom oprezno!
Priprema: ako se odlučimo na šalšu sa mesom, treba prvo na staklasto preprženoj kapulu pirjati meso dok ne zamiriši jestivo. To ćemo meso kasnije umiješati u šalšu.
Šalša bez mesa se priprema vrlo jednostavno. Bitno je svo povrće usitniti pa dinstati dodavajući redoslijedom po mekoći, odnosno potrebnom vremenu za pirjanje.

Na zagrijanu masnoću ćemo prvo staviti kapulu (ako nije odlukom glavnog kuhara u mljevenom mesu), zatim sitno narezane balancane, jednako usitnjene pomidore, 1 ili 2 čili papričice i najzad narezani tušt.
Po potrebi, možemo povremeno dodati koju žlicu vode, no to zavisi od sočnosti povrća. Sol treba dodati na početku pirjanja i kasnije provjeriti ima li je dovoljno.

Jelo mora biti gusto, mljackavo, ljuto i ukusno! 

Popularni postovi s ovog bloga

Menta, Mentha aquatica (ili piperita) - Rolat bez pećnice

  Mente su brojna obitelj mirisnih biljaka koje se još i međusobno križaju i zaista je teško koji put samo na osnovu lista, pa čak i mirisa, prepoznati o kojoj se radi. Razlikuju se i po intenzitetu i kvaliteti mirisa, te po staništu. Za recept koji slijedi upotrijebljena je vodena metvica, Mentha aquatica pepermint okusa. Neka vas ne zbuni par listića dugolisne mente stavljenih za dekoraciju na fotografiji. Nije zabuna, tek želja da se vidi raskoš i iskoristi stara fotografija jer novu nisam uspjela napraviti prije nego li je nestalo kolača. Prednost slastice čiji recept slijedi je u tome što se ne mora prići ni blizu štednjaka, brzo i jednostavno je za napraviti, ludo je ukusno, a i mala feta osigurava onu dozu slatkog za kojom često žudimo. Teoretski, u praksi se to ipak svede na više tih fetica... Vjerujem da bi kolač bio vizualno privlačniji da je umjesto listova mente upotrijebljen ekstrakt i ona lijepa neonsko zelena prehrambena boja, no sigurna sam da bi izgubio na okusu...

Koromač, Foeniculum vulgare - Anison pjenica

  Samonikli, divlji koromač, morač, komorač, slatki janež, anison je mediteranska biljka koju zbog narodnog naziva ljudi često brkaju sa povrtnicom, vrtnim koromačem ali i začinskom biljkom anis. Ima nešto sličnosti u svim tim biljkama - povrtnica je kultivacijom nastala od divljeg koromača, a anis ima vrlo sličan miris koji potječe od eteričnog ulja kojeg ima i u koromaču.  Samonikli, divlji koromač od pamtivijeka je omiljena hrana ljudi sa obala Mediterana. Oni koji nikada u životu nisu vidjeli koromač, ipak poznaju njegov okus i cijeli ga život traže i ne znajući otkuda potječe ta želja. To je prva ljekovita biljka koju dobije dojenčad u čaju protiv probavnih kolika, biljka koja je olakšala mnogu neprospavanu noć zabrinutim roditeljima, spasila dojilje od panike da će mlijeko presahnuti, miris bronhi bombona koji obilježava djetinjstvo, aroma rakije i likera koja nam se svidi na prvu u odrasloj dobi.  Poznata, fina aroma koja izvlači podsvjesne ugodne uspomene još od d...

Tušt, Portulaca oleracea - Warp brzinski ručak

  Srce ljeta. U široj okolici moje kuhinje su zaredale vrućine i suša. Već počinjem sumnjati da će ta nevolja ikada proći. Možda se to globalno zatopljenje koje tako dugo najavljuju meteorolozi manifestira prvo na uskoj lokalnoj razini baš ovdje oko mene. Kamenjar je opustio, biljke su uvenule, puževi i kornjače se zavukli pod zemlju i suhozide, žabac što je mjesecima pjevao ljubavne posve je utihnuo i ne vidim ga više u vrtnom jezercu, mačke su se izvrnule u hladovini, cvrčci popadali u nesvijest i cvrče samo kasno navečer, čak su i komarci malaksali pa više niti zuje niti bodu...  Da je opasno krizno stanje jasno je i po tome što mi se ne mili kuhati...  A tušt se raspištoljio, sočan, mesnat, hrskav, svjež, kao da se njega ova katastrofa od suše i vrućine ne tiče.  Kada ljudi budu napuštali sparušenu Zemlju i naseljavali neku drugu planetu, glavno jestivo bilje koje će nam omogućiti preživljavanje vrste biti će portulak. Ne samo zbog iznimne otpornosti, nego i zbog...